Über uns

Die Asperger Kultur Regensburg ist eine Selbsthilfegruppe. Sie wurde 2008 von Christoph Kainz gegründet und kümmert sich seitdem um die Belange von Autist*innen.

Mitglieder sind erwachsene Autist*innen:

• weiblich und männlich,
• groß und klein,
• jung und nicht mehr so jung,
• in einer Einrichtung, WG, noch zu Hause oder allein bzw. mit Familie wohnend,
• mit oder ohne Assistenzleistungen,
• mit oder ohne offizielle Diagnose,

d.h., jeder der sich bei uns am richtigen Platz fühlt, ist willkommen.

Ziele der Gruppe:

• Stärkung des Wohlbefindens der einzelnen Mitglieder
• Gemeinsamkeit erleben
• gemeinsam Zeit verbringen
• Neue Erfahrungen machen
• Spaß haben
• Ein Autist*in sagte einmal wunderbar „geplante Abwechslung“.
• soziale Kompetenzen stärken und einüben
• niedrigschwelligen Kontakt zu Hilfeangeboten halten und den Mitgliedern bereits vor einer Krise bekannt zu machen. So ist die Kontaktaufnahme im Hilfefall einfacher.
• sich gegenseitig stärken
• Wissen über das Autismus-Spektrum und seinen Umgang damit erfahren
• Verbesserung der Situation von Autisten in Regensburg, Bayern und Deutschland

Was ist uns wichtig?

• Jeder ist willkommen.
• Unabhängig vom Einkommen kann jeder an unseren Aktivitäten teilnehmen.
• Jeder darf sich zurückziehen, wenn eine Auszeit benötigt wird.
• Unsere Treffen sind absolut regelmäßig und durch gute Planung der Ablauf (so gut es geht) vorhersehbar.

Was tun wir?

• Regelmäßige Treffen zum gemeinsamen Austausch
• Veranstaltungen mit Fachkräften der verschiedenen Hilfeangebote in der Region Regensburg, z.B. medbo, Netzwerk Autismus Regensburg
• Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden kennenlernen und ausprobieren
• Rituale pflegen, z.B. jährliche Weihnachtsfeier
• Die Heilkraft der Natur genießen und wandern gehen.
• Sportliche Aktivitäten zur Stärkung von Resilienz und Fitness.
• Genuss erleben, z.B. gemeinsam Kochen und Grillen
• Neue Orte kennenlernen und dabei das Verhalten in einer Gruppe und soziale Kompetenzen üben. Dabei akzeptieren wir die persönliche Stresstoleranz jedes einzelnen Mitgliedes.
• Mehrtagesfahrten
• Die Persönlichkeit unserer Mitglieder durch vielfältige Aktivitäten stärken.
• Mitarbeit an der Autismus-Strategie-Bayern
• Vertretung der Interessen der Mitglieder bei autismus Deutschland e.V. und autismus Regensburg e.V.
• Vertretung der Interessen von Autisten auf regionaler, überregionaler und bundesweiter Ebene durch Aktivitäten der Öffentlichkeitsarbeit

Die Aufzählung ist beispielhaft und nicht vollständig.